高三压力大抑郁都有哪些症状 怎样缓解

乱思考，头痛，想的问题基本上与学习无关，都是些不可思议的问题，眼神也不对劲，这都是高三抑郁焦虑的症状，那么这时候该怎么办呢？图片来源：高考压力大抑郁最常见的症状为食欲减退、多梦易醒、入睡困难，常常会自